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有高血压应该吃些什么食物,应该怎么保健

健康咨询描述：有高血压应该吃些什么食物?有高应该应该应该怎么保健?

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刘卿忻州市人民医院副主任护师擅长: 急性心肌梗死、血压不稳定性心绞痛、食物心律失常、保健心衰、有高应该应该扩张帮助网友：2346

微信扫一扫，血压随时问医生 2019-02-28 08:00:09 我要投诉

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杨烈普枣庄市市中区人民医院副主任医师擅长: 慢性支气管炎,慢性肝炎,支气管炎,气管炎帮助网友：35045

微信扫一扫，随时问医生 2019-02-28 07:58:50 我要投诉

你好，如果有高血压应该避免高盐高脂饮食，多吃青菜水果，要适当的增加锻炼，平时的话不要熬夜，不要过度劳累，不要过于情绪激动。

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